Om Dans

Dans

Dans är från början koordinerade kroppsrörelser till musik.

Förr i tiden var dans en stor del av olika religioner. Det kunde tillexempel vara att man dansade en dans för att hedra den gud man trodde på.

Nu för tiden ser man dans som ett sätt att umgås, ha roligt, utrycka känslor och mycket mer.

Att dansa är ett bra sätt att träna eftersom den ger styrka, smidighet, kroppskännedom och ökat blodflöde. Den danskategorin som är bäst att dansa om man ska träna är Zumba.

Det finns massor av olika danskategorier.

Det finns solodans, pardans och gruppdans.

Det finns sällskapsdans, uppvisningsdans, tävlingsdans osv.

Det finns showdans, jazzdans, house dance, street dance, hip hop, modern dans, street jazz, cheerleading, disco dans, Ballet och massa mer.

När man dansar ska man helst ha på sig tajta och tunna kläder, dans är trots allt svettigt.


Jag själv älskar dans. Jag har gått på dans i dans studion ”step in” under flera år.

Jag har gått på show dans och streetdance, nu går jag på show jazz.

Show Jazz är den roligaste dansen jag har gått på. Så just nu går jag bara på en dans men i framtiden skulle jag vilja börja på fler.

 För er som tänker börja på dans säger kör hårt, för dans är som sagt skit kul och bra träning!


XOXO

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *